Ayur Yoga

Ayur Yoga ist ein achtsamer, angepasster, atembetonter, anatomisch fundierter und abwechslungsreicher Yoga. Mein Yoga-Meister, Remo Rittiner hat dabei die Yoga-Tradition von T. Krishnamacharya, aktuelles Anatomiewissen und Ausrichtungsprinzipien der Spiraldynamik berücksichtigt. Es geht vor allem darum, Gesundheit, ganzheitliche Heilung und Transformation in achtsamer Weise zu fördern.

Yoga - meine Leidenschaft

Wenn du das, was du tust, mit Leidenschaft und Liebe tust, kannst du Menschen begeistern. Das ist der Grund, warum ich mich entschieden habe, meine Erfahrungen und meine Leidenschaft mit vielen Menschen zu teilen, damit sie die magische Wirkung vom Yoga selber spüren und erfahren können.

"Ich atme ein und komme zur Ruhe.
Ich atme aus und lächle.
Heimgekehrt in das Jetzt, wird dieser Moment ein Wunder."

Thich Nhat Hahn


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